Turistams bendrai

Pradžia Žinynas Turistams bendrai
Reljefas ir jo vaizdavimas

Reljefas ir jo vaizdavimas

0
Topografinius ženklus įsiminti ir jais naudotis ne­sunku. Šiek tiek sudėtingiau vaizduojamos ir sun­kiau išskaitomos įvairios žemės paviršiaus formos. Pagal reljefo sudėtį vietovė gali būti...
Maisto ruošimas žygyje

Mityba žygyje

0
Žmogaus darbingumui didelę reikšmę turi gerai organizuota mityba. Tai ypač svarbu sudėtingose kelionėse, kuomet, turint didelį kasdieninį krūvį, reikia nuolat papildyti išeikvotą energiją. Turistams...
Oro savybių bei reiškinių stebėjimas

Oro savybių bei reiškinių stebėjimas

0
Oro slėgimas. Jūros lygyje kiekvieną žemės pavir­šiaus centimetrą oras slegia maždaug vieno kilogra­mo svoriu. Kylant aukštyn, pavyzdžiui, lipant į kal­nus, oro slėgis mažėja. Tuo pasinaudojant,...
Fizinis pasirengimas

Fizinis pasirengimas

0
Turizmas yra sporto šaka. Į sudėtingesnes turisti­nes keliones (kaip ir į sporto varžybas) leidžiama išvykti tik pateikus gydytojo pažymą, kad grupės da­lyviai sveiki. Tačiau...
Orientavimasis vietovėje su žemėlapiu

Orientavimasis vietovėje su žemėlapiu

0
Žemėlapį visų pirma reikia pasukti taip, kad jo ženklų kryptis sutaptų su kryptimis į tais ženklais vaizduojamus vietovės objektus. Žemėlapį nesunku suorientuoti pagal kompasą,...
Kaip pasinaudoti meteorologiniais duomenimis

Kaip pasinaudoti meteorologiniais duomenimis

0
Atidžiai stebint orus ir jų permainas, nesunku vie­nu metu pastebėti po keletą požymių, kurie kartais gali vienas kitam prieštarauti. Kartais tie požymiai būna neryškūs...
Oro permainų numatymas

Oro permainų numatymas

0
Orų kaitos pagrindinės priežastys. Dėl saulės spindulių kritimo kampo kitimo paros ir metų bū­vyje vieni žemės paviršiaus kraštai gauna šilumos daug, kiti — mažai. Nevienodai...
Pirmoji medicinos pagalba žygyje

Pirmoji medicinos pagalba žygyje

0
Gerai organizavus žygį, laikantis higienos reika­lavimų bei tinkamai fiziškai pasiruošus, iki mini­mumo sumažėja nelaimingų atsitikimų arba susirgi­mų. Tačiau sudėtinguose žygiuose, esant įvairioms meteorologinėms sąlygoms,...
Grupė ir maršrutas

Grupė ir maršrutas

0
Grupės sudarymas. Gerai sudaryta grupė — pagrin­dinis dalykas, nuo kurio priklauso viso sudėtingo žy­gio sėkmė. Grupės branduolys paprastai susideda iš dviejų ar trijų turistų, jau...
Turisto meniu

Maisto produktų turistiniam žygiui sudėtis ir kaloringumas

0
  Atsižvelgiant į produktų kaloringumą, pagal pateiktą lentelę galima sudaryti turisto meniu. Vienam turistui paros maisto davinio norma rekomenduojama tokia: duonos 500 - 600 g., mėsos...
9,577FansLike
0FollowersFollow
- Advertisement -

Nepraleisk!