Sužinosite
Turistų pirmosios pagalbos vaistinėlės sudėtis yra didelė diskusijų tema. Dažnai net gydytojai negali susidaryti bendros nuomonės, kokius vaistus ir reikmenys reikėtų įtraukti į turisto pirmosios pagalbos vaistinėlę. Taip yra dėl to, kad kiekvienas iš mūsų turi savo ligas, skirtingą jautrumą vaistams ir panašiai. Be to, kelionės yra skirtingos, o ir poreikiai, ir pavojai jose gali būti skirtingi. Be to, ne kiekvienas medikas nori prisiimti atsakomybę ir rekomenduoti specialių žinių neturinčiam žmogui vaistus vartoti savo nuožiūra.
Žygio vaistinėlė (8 – 10 žmonių)
| Jodas (50 g.) | tepama aplink žaizdą |
| Amoniakas (10 g.) | duodama uostyti nualpusiam |
| Vandenilio peroksidas (20 g.) | plauti nešvarioms žaizdoms |
| Sulfadimezino tabletės (30 tabl.) | nuo temperatūros, anginos |
| Vazelinas (30 g.) | tepti sutrūkinėjusiai odai |
| Dantų lašai (10 g.) | nuo dantų skausmo |
| Besalolas (20 tabl.) | nuo pilvo skausmo |
| Kardiamino lašai (1 flak.) | nusilpus širdžiai |
| Aspirinas (5 tabl.) | temperatūrai sumažinti |
| Amidopirinas, analginas (20 tabl.) | nuo skausmo |
| Kodterpinas (10 tabl.) | nuo kosulio |
| Streptocido tepalas (50 g.) | nuo nudegimo, nušalimo, odos sutrūkinėjimo |
| Kalio permanganatas (5 g.) | plauti žaizdoms, skalauti gerklę |
| Mėtų lašai (10 g.) | nuo pykinimo |
| Enterosopolis (10 tabl.) | nuo viduriavimo |
| Boro rūgštis (ištirpinant stiklinėje vandens arbatinį šaukštelį) (10 g.) | akims plauti |
| Spiritas (100 g.) | |
| Tvarsčiai, siauri (5 vnt.) | |
| Tvarsčiai, platūs (4 vnt.) | |
| Vata (150 g.) | |
| Termometras (1 vnt.) | |
| Leukoplastas (2 vnt.) | |
| Guminė timpa (1 vnt.) | |
| Žirklės, mažos (1 vnt.) |
Vaistus laikyti metalinėse dėžutėse, įdėjus į neperšlampamus maišelius.
Medicinos reikmenys, tvarsčiai
Vaistinėlė nėra tik vaistai. Į šį sąrašą įtraukiau papildomų daiktų, kurie gali padėti esant medicininėms problemoms, įrankius, tvarsčius, kurių gali prireikti žygyje ir kurie turėtų būti turistinėje pirmosios pagalbos vaistinėlėje.
Bendros rekomendacijos ir patarimai
- Prieš išvykdami patikrinkite pirmosios pagalbos vaistinėlės vaistų galiojimo datą. Negalima vartoti vaistų, kurių galiojimo laikas pasibaigęs.
- Ne visada reikia imti visą pakelį tablečių – užtenka nupjauti nuo plokštelės reikiamą kiekį, žymekliu užrašyti ant jos galiojimo datą.
- Kitą tablečių plokštelės pusę galima užklijuoti lipnia juosta arba pleistru – tai apsaugos tabletes nuo prasilaužimo pro pakuotę.
- Turisto pirmosios pagalbos vaistinėlė komplektuojama priklausomai žygio ar kelionės sąlygų ir jų trukmės. Ne visada patartina su savimi turėti visą vaistų rinkinį. Taip pat galite suskirstyti vaistus ir priemones į atskiras pakuotes – kas nėra skubiai reikalinga, gali būti vežama giliai kuprinėje.
- Jei pleistras blogai prilimpa, galite užklijuoti jį viršuje pilka sustiprinta juosta (Duct Tape). Tačiau rinkitės geros kokybės juostą.
- Jei jums reikia reguliariai vartoti tam tikras tabletes, sudėkite jas į specialų sandarų indelį. Jis atrodo kaip miniatiūrinė raktų pakabuko kapsulė, kurios negalima sulaužyti. Tai patogu: tabletės nesušlaps ir visada bus po ranka.
- Žiemos žygiams pirmosios pagalbos vaistinėlė kitokia: rečiau alergija, dažniau nušalimai, be to, reikia lūpų balzamo, sušals vandenilio peroksidas.
Nepamirškite skiepytis nuo difterijos ir stabligės kas 10 metų.
Šiame straipsnyje pateikta informacija yra informacinio pobūdžio, tai nėra veiksmų instrukcija, pateikiama tik susipažinti ir suprasti.
